清涼飲料の糖分を知ろう!

活動詳細

活動分野・内容

活動の流れ

挨拶
➀参加者を２班に分け

②ペットボトルのお茶、コーラ、カルピスウオーター、オレンジジュース、アクエリアスの糖分の多い順に予想してもらう
③計算方法を説明し実際の糖分を掲示し正解発表
④実際の砂糖の量をハカリで計測してもらい多さを知ってもらいました。

挨拶

活動の留意点・安全対策

マスク着用で行いました。

実際、水に溶かして味見してもらうと更によかったと思いますが、このような時期ですので、計測までにしました。

小数点がはいると、低学年は難しいので配慮する必要がありました。

砂糖の計測は、使い捨てスプーンで行いました。

活動使用教材

飲み物、砂糖、紙皿

活動アイディア＆材料集めの情報・ヒント

参加者からの主な感想

コーラのなかに入っている砂糖の量がとても多いことに驚きました。他に、いつも飲んでいるようなジュースやスポドリにも、１日にとる分以上の砂糖が入っている事にも驚きました。 これからは、砂糖の量を気を付けて、加減したいです。
今回の例会は、身近な飲み物だったので、とても興味深く「あぁーこれで20g分くらい飲んじゃったなぁ」や、成分表を確認するなどとても興味深いものだったようです。
息子は家に帰ってから教わった内容を思い出しながら家族に説明していました。
身近な話題なので興味深く感じたようです。
感想は、実際の砂糖の量を見ると予想以上に多くて驚いた。との事です。
飲み物は栄養がとれたり美味しかったりとメリットがあるけど、たくさんの砂糖が入っているデメリットもあると分かった。授業は楽しかったです。
コーラの糖分が砂糖であんなに入ってるのは驚いた。
あまり、測りを使うことがないので面白かった。
息子はあれから、お菓子などの成分表示を確認しまくり、炭水化物が〇〇gだから、これは砂糖が××g入ってるよと、家族に教えてくれています。

活動に関する反省点・改善点

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